Gros plan du cou et d'une épaule d'une personne portant un haut blanc. Cheveux longs et bruns partiellement visibles. La personne semble être en position inclinée ou penchée.

À propos

Découvrez en quoi consiste la naturopathie, les outils que j’utilise au cours de mes consultations ainsi que mon histoire et ma formation.

Dix cuillères en métal, chacune contenant différentes herbes ou plantes séchées, disposées sur une surface en pierre.

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une approche de santé naturelle qui s'appuie sur des méthodes douces : alimentation, plantes, gestion du stress, activité physique etc, pour aider le corps à retrouver son propre équilibre. Elle ne cherche pas à masquer un symptôme, mais à en comprendre les causes, pour accompagner durablement plutôt que ponctuellement. C'est aussi une démarche de prévention : prendre soin de sa santé avant que les déséquilibres ne s'installent.

Pour qui ?

Elle s'adresse à toute personne qui souhaite mieux se comprendre et retrouver de l'énergie, quel que soit son point de départ. Je reçois notamment des personnes concernées par :

  • une fatigue persistante ou un manque de vitalité

  • des troubles digestifs

  • du stress, de l'anxiété ou des troubles du sommeil

  • un déséquilibre hormonal

  • le souhait de rééquilibrer leur alimentation

  • une démarche de prévention santé

  • un accompagnement lors d'un changement de vie

La naturopathie

Femme portant des lunettes et un pull jaune, devant la Tour Eiffel à Paris, par une journée ensoleillée.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Céline Antonot, praticienne en naturopathie spécialisée en micronutrition.

Après de nombreuses années passées dans le secteur médical en tant que technicienne de laboratoire, j'ai été confrontée moi-même à des problèmes de santé qui m'ont montré les limites de la médecine traditionnelle. Ce sont d'abord mes enfants qui ont été les premiers à bénéficier de mes recherches : je me suis mise à me former en autodidacte sur les questions de micronutrition et d'hygiène de vie pour les accompagner au mieux, avant d'élargir ce soutien à mes proches. Cette expérience m'a donné envie d'aller plus loin, et j'ai décidé de me former à la naturopathie au CFPPA de Mirecourt. Ma formation est certifiée auprès de l'OMNES, l'Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire — la référence en France pour les naturopathes, garante d'un cadre de formation sérieux et de règles de bonnes pratiques.

Aujourd'hui, j'exerce également en tant que Chargée de développement médical et formation au laboratoire Euro Form, un laboratoire luxembourgeois spécialisé dans les compléments alimentaires haut de gamme. Cette double casquette me permet d'avoir une connaissance approfondie des compléments alimentaires et de bénéficier d'une formation continue sur le sujet.

Une personne repose une main sur son ventre nu, une autre main repose sur cette main. La personne porte un bracelet noir et a une peau bronzée.

Mon approche et le déroulé d'une consultation

Ma spécialité : la micronutrition

Ma pratique s'inscrit avant tout dans une approche micronutritionnelle : comprendre comment nos apports en nutriments influencent, en profondeur, notre énergie et notre équilibre au quotidien. Concrètement, il s'agit d'observer vos besoins spécifiques en vitamines, minéraux, acides gras etc, et d'ajuster votre alimentation ; voire, si nécessaire, de vous orienter vers des compléments adaptés pour combler d'éventuelles carences qui peuvent être à l'origine de vos déséquilibres. C'est un domaine que je continue d'explorer très régulièrement, notamment grâce à mon activité au sein d'Euro Form, qui me permet de me former en continu au prêt de médecins micronutritionnistes.

Mais mon accompagnement ne s'arrête jamais à la nutrition. Nous regardons ensemble, votre alimentation, votre sommeil, votre activité physique, votre gestion du stress, tout ce qui, mis bout à bout, façonne votre vitalité.

En consultation

Lors de notre premier échange, je prends le temps de comprendre votre histoire, votre mode de vie et ce qui vous amène à consulter. Ensemble, nous construisons des pistes concrètes, adaptées à votre quotidien et à vos capacités du moment. Les séances suivantes permettent d'ajuster ces recommendations pas à pas.

Découvrir les consultations

La naturopathie ne remplace jamais un suivi médical et ne se substitue en aucun cas à votre médecin.

Je me considère avant tout comme une éducatrice de santé, attachée à travailler main dans la main avec les professionnels de santé, et à partager mes connaissances pour aider chacun à vivre en meilleure forme. Je n'établis aucun diagnostic, ne modifie aucun traitement, et j'oriente systématiquement vers un médecin toute situation qui sort de mon champ de compétences.

Je suis tenue au secret professionnel : ce que vous me confiez reste entre nous. Et parce que la confiance passe aussi par l'honnêteté, je reste attentive à mes propres limites, avec l'humilité de savoir, quand il le faut, vous orienter vers la personne la mieux placée pour vous aider.

Déontologie

  • Je propose des consultations de naturopathie, en ligne ou à domicile (région Vosges et Haute-Savoie).
    Un naturopathe a pour rôle de prendre le temps de comprendre votre situation en détail afin de proposer un accompagnement personnel, en parallèle d’un accompagnement médical spécifique, ou simplement pour vous aider à mieux vivre au quotidien !

  • La première séance est consacrée à un bilan approfondi : nous échangeons sur votre état de santé physique et émotionnel, vos habitudes de vie, votre alimentation, votre histoire. À partir de là, je construis un programme personnalisé qui peut inclure des conseils d’hygiène de vie, des plantes médicinales ou des compléments alimentaires adaptés à votre terrain.
    Les séances suivantes permettent d'affiner les conseils, de les adapter étape par étape à vos nouvelles habitudes, pour un travail en profondeur et durable.

    Un accompagnement typique se compose d’une première séance (1h30-2h), puis de 2 séances de suivi (1h), mais cela peut varier en fonction de chacun.

  • Je propose des consultations en ligne (visio ou appel) ainsi que des consultations à domicile (région des Vosges et de la Haute-Savoie).
    Pour les consultations en ligne, prenez rendez-vous directement sur le site.
    Pour les consultations à domicile, merci de me contactez via le formulaire de contact.

  • Pour les consultations en ligne, prenez rendez-vous directement sur le site.
    Pour les consultations à domicile, merci de me contactez via le formulaire de contact.

    Pour toute autre question ou précision, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact.

  • La naturopathie s'adresse à toute personne, à tout âge, que ce soit à titre préventif ou pour accompagner un trouble existant.
    Elle est particulièrement adaptée en cas de fatigue, stress, anxiété, troubles du sommeil, problèmes digestifs, douleurs chroniques, troubles hormonaux ou gynécologiques, allergies, ou encore lors d'étapes de vie difficiles.
    Elle peut aussi soutenir une convalescence ou compléter un suivi médical conventionnel.

  • Non. La naturopathie s'inscrit dans une démarche complémentaire et préventive, jamais en substitution à la médecine. Je ne pose pas de diagnostic, ne délivre pas d'ordonnance et n'interviens pas sur tes traitements en cours.

  • Les consultations en naturopathie ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie.
    En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans le cadre de leurs garanties "médecines douces" ou "médecines naturelles". Le montant varie selon votre contrat.
    Je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle pour connaître vos conditions de remboursement.

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